天气转凉，慢性支气管炎就会复发或加重。患有慢性支气管炎的人常有这样的体验，每年此时一到，咳嗽的老毛病就要犯了。所以，要及早预防和积极治疗，防范慢性支气管炎发作可采取如下几项措施。
1、保持室内空气流通。经常开窗通风，确保室内空气洁净新鲜；外出应注意周围环境，加强劳动保护，防止烟雾、粉尘和有害气体对呼吸道的影响。
2、调整饮食结构。一般主张少食多餐，饮食宜清淡，使每餐含有足够的热量、蛋白质及多种维生素。平时少吃辛辣食品，以免“节外生枝”加重病情。冬天气候干燥，宜食—些润燥的食物或药物，如梨、苹果、橄榄、白萝卜、银耳、甘蔗等，以清润肺气，防上咳嗽的发生。
3、防寒保暖。冬季夜长日短，天气变冷，患者要多穿衣服，不可忽视下肢的保暖。除了坚持每晚睡前用热水泡脚外，夜间要多注意保暖，老年人也可启用取暖器具。
4、防止感冒。每一次感冒都会诱使慢性支气管炎复发或加重原有病情。患者应尽量少去走亲访友，不去人员拥挤的公共场所。
5、戒烟。吸烟不但会加剧咳嗽，反射性地引起支气管痉挛，导致胸闷气短、呼吸困难，而且更易导致肺气肿的形成。
6、冬病秋治。呼吸道炎症一旦发病，应及时就诊，控制感染，以防病情加重引起不良后果。即便是处于缓解期的患者，也不能掉以轻心。有人提出，秋季是防治咳喘的最佳时机。因为慢性支气管炎病人大多属脾肾阳虚型，其标在肺，其本在脾肾，乘自然界阳气尚盛之机，颐时就势，扶正固本。脾肾阳气健旺，机体免疫力增强，冬季咳喘就无从发作。
7、加强体育锻炼。患者可根据自身条件，选择适合自己的运动方式，持之以恒，提高身体素质，增强耐寒和抗病能力，最终达到减少发病的目的。
另外，饮食疗法也是对支气管炎一种好的治疗方法，自己动手，尝试一下用以下食物给自己的支气管做个按摩吧!
海带根糖浆：取海带根500克、生姜75克，加入红糖和清水各适量，煎为450毫升浓糖浆。日服3次，每服15毫升，饭后温开水送下，10天为一疗程。可治气管炎咳喘。
葱姜糯米粥：取肥大葱白2根、生姜5片，糯米60克，共煨粥，粥成后酌加米醋，趁热服，宜用衣物覆盖，使身体微微出汗，可治急性支气管炎咳嗽。
三汁饮：取生姜、雪梨、萝卜各适量，切片后水煎代茶饮。用治慢性支气管炎咳嗽、痰黄粘稠者。
葱糖蜜膏：取蜂蜜、饴糖、葱汁各适量，共熬为膏，瓶贮备用。日服2次，每服10毫升。可冶慢性支气管炎咳嗽。
醋蛋汤：取芝麻油50毫升放入铁锅中烧至五成热，打入鸡蛋2枚。炸熟后，加入米醋适量，文火煨炖片刻。早晚2次分服，禁烟酒。用于慢性气管炎咳嗽者。
姜杏核桃汤：取生姜12克、甜杏仁15克、核桃仁30克共捣烂，酌加冰糖和清水放入砂锅中炖。日服1次，连服15～20天。用于慢性支气管炎咳嗽者。
三味萝卜汤：每次取萝卜1个，切片，与白胡椒5粒、生姜3片、陈皮3克共煎汤30毫升。顿服，日服2次。用于慢性支气管炎咳嗽痰多者。
糖醋大蒜：取蒜适量醋浸，酌加红糖搅匀。封存7日后，每口晨起空腹服用2瓣，适量饮用糖醋汁；连用10～15天。可治气管炎及哮喘。
补肺止咳汤：取猪肾2个、黑豆150克、陈皮3克、红枣4枚、生姜15克，加水共煮至猪肾烂熟。饮汤吃肉，日服2次。用亍慢性支气管炎久咳不止者。