许多中年女性一听到“更年期”这词，就谈虎色变，方寸大乱。更年期之所以可怕，是因为它意味着青春逝去、魅力不再，衰老到来，疾病缠身。可你知道造成这一切的根源是什么吗？是雌激素。一般女性35岁以后，卵巢功能开始退化，体内雌激素分泌水平下降且不稳定，使体内分泌系统出现复杂的变化。失去雌激素的支持后，器官、组织结构及其生理功能按照对雌激素的敏感程度不同表现出不同的衰老现象： 如感觉到精力和体力不如以前，易疲劳； 记忆力减退； 皮肤弹性和光泽度下降； 易发胖； 性欲、性快感降低。 到停经前后，表现出更年期综合症，如：月经紊乱，潮红出汗，心悸、心慌气急、假性心绞痛，血压改变，血管痉挛性疼痛，感觉异常如走路漂浮感、醉感，登高有眩晕感或恐惧感，精神抑郁、失眠多梦，情绪不稳定，易烦躁激动，常有孤独、空虚、寂寞感，或疑病感。 由于雌激素水平的降低，更易患以下疾病： 萎缩性阴道炎：绝经后，由于缺乏雌激素，阴道内膜变干变薄，易于感染、阴道发痒或灼热感，膀胱感染：约15%的绝经期女性有经常性膀胱感染。骨质疏松：近1/4的绝经后女性患有骨质疏松；腰背疼痛、颈椎痛、骨折、老年性痴呆等。
专家建议，出现上述症状之一的女性或处在更年期的女性朋友，需及时补充雌激素，来治疗或预防更年期综合症。