四物木耳汤
功效:补血活血养血,常服可令颜面红润皮肤细腻。
做法:取当归6克,熟地9克,白芍6克,川芎3克,大枣5枚,干黑木耳15克,红糖30克。先将诸药洗净切片并装入纱布袋,黑木耳水发后取杂质,然后同人锅加清水1000毫升,用文火煮一小时,去药袋后加红糖调味,煮沸后即可饮服。
玫瑰猪蹄
功效:理气通经,活血化瘀,润肤养颜,常服保青春。
做法:取干玫瑰花,15克山楂30克,猪蹄一只,黄酒30克,生姜,红糖,食盐各适量。先将猪蹄洗净切块,调和诸味同人锅,加人玫瑰花及清水1000毫升,用文火煮1.5~2小时,去药渣,加盐再煮5分钟调味即可食用。 |